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한국인의 단백질 하루 섭취 권장량 알아보기 다들 득근득근 하고 계신가요? 단백질 매일매일 신경 써서 섭취하시나요? 하지만 한국인에게 적당한 하루 섭취 권장량을 알고 계신가요? 운동도 중요하지만 꼭 권장량을 지켜서 건강하게 몸을 만들면 어떨까요? 제가 정리해 드리겠습니다. 1. 한국인 일일 단백질 섭취 권장량 연구 단백질 "Protein"은 '으뜸가는 것'이라는 뜻의 그리스어에서 유래되었다고 합니다. 으뜸가는 것으로 중요한 이 단백질 우리나라의 경우 국민 1인당 단백질 섭취량은 2000년대 초반까지 한국의 59.5~91.6g/일이었으며 대부분의 국민들이 이미 100% 초과하여 섭취한다고 합니다. 모든 영양소가 마찬가지지만 단백질 역시 부족해도 문제이지만 지나친 섭취도 문제가 됩니다. 미국의 경우 단백질 과잉 섭취를 염려하여 권장량의 2배 이상 섭취.. 2022. 11. 5.
토스 증권 PC버전 사용 방법 링크포함! 토스 증권 PC버전이 존재한다는 사실을 알고 계신가요? 아직은 토스 증권에 대해 잘 모르는 사람이 많아 PC버전의 존재를 모르고 있습니다. 하지만 PC 버전으로 실시간 정보를 확인한다면 주식 거래에 많은 도움이 됩니다. 그래서 찾았습니다. 토스 증권 PC버전 접속 방법! 토스 증권 PC버전은 다른 증권사와 다르게 찾아서 들어가기 쉽지 않습니다!! 그래서 들어가는 링크를 정리했습니다. 아래 링크를 통해 토스 증권 PC버전을 사용해보세요! PC에서도 토스 로그인을 통해 사용할 수 있습니다. 토스 증권 PC버전 바로가기 링크 https://wts.tossinvest.com/?tab=discovery wts.tossinvest.com * 토스 증권 PC버전 활용!! 토스 증권 PC버전은 마찬가지로 국내 주식, .. 2022. 11. 1.
토스증권 수수료는? PC버전 방법과 토스 증권 분석! 토스 증권의 수수료가 궁금하신가요? PC버전 사용 방법이 필요하신 가요? 토스 증권을 분석하며 알잘딱깔센! 필요한 내용만 담아봤습니다! 다양한 증권 앱 중 토스 증권의 장점이 뚜렷하니 참고해보시길 바랍니다. 1. 토스 증권 수수료는? 토스 증권의 수수료는 다음과 같습니다. 예탁매매 수수료 구분 내용 국내주식거래 (국내 유가증권 시장 및 코스닥 시장) 매매거래대금의 0.015% 적용 (단, 1원 미만 절사) 미국주식거래 (미국 유가증권 시장 및 나스닥, 뉴욕증권거래소, 아멕스 등) 매매거래대금의 0.25% 적용 (단, $0.01미만 절사), 2023년 6월 30일까지 해외주식 수수료 이벤트로 매매거래 대금의 0.1% 적용 매매관련 세금 국내 주식거래 구분 유가증권 코스닥 증권 거래세 0.08% 0.23% .. 2022. 11. 1.
반려동물 산업 시장 전망! 반려동물용품 & 사료! 트랜드 분석 공부하는 엘피의 오늘의 산업 분석은 반려동물 시장입니다! 반려동물 시장은 인구구조가 고령화되고, 출산율 저하로 인해 반려동물을 키우는 가정이 증가하는 추세이며, 반려동물의 시장 규모는 2014년 1조 4,300억 원에서부터 지속해서 성장하여 2027년에는 6조 원이상으로 성장할 것이라 예상됩니다. 반려동물의 식품 및 용품 시장으로 미용, 휴게, 보험 등 다양한 산업과 접목하여 사료와 의료 외에도 산업의 파이가 커지고 있습니다. 각각의 산업별로 살펴보면 2014년 기준 동물 사료와 간식 시장의 규모는 4,841억 원, 동물 및 관련 용품은 3,849억 원, 수의&진료 서비스 산업은 6,551억 원, 장묘 및 보호 서비스 산업은 338억 원, 보험 서비스 산업은 6억 원으로 조사되었습니다. 자! 그럼 반려동.. 2022. 10. 25.
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